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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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我原本以為,我會悲痛地抱怨這一切,為什麼上帝非得要我們承受這些?但當我寫下追思文,我才發覺,原來,我並不恨。
人生本來就是一場馬拉松,懂得配速遠比衝刺更重要。失去妻子後,我從運動找到快樂、找回健康,更感受重回青春的喜悅。
愛情有時是需要付學費的,學習到了功課,才有可能在後面開花結果。正如同某些產品,在初期太過先進,市場還未成熟,即使有好的功能,時機不對,也很難開花結果。
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