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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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學會聲音應用,其實就是一種人際溝通技巧的教戰守則,有了這些技巧,讓你在任何場合都不容易犯錯。
要下好人生這盤棋,心一定要靜得下來,才能看清楚所有的選擇,避免衝動誤事,或者錯過好機會。
萬一不幸,你身邊就有梟雄原型的人,而且還是長輩或老闆,跟他們溝通時,請記好以下兩個原則。
修練王者之聲優化說話習慣,並不是要刻意樹立一種高高在上的權威感,而是把聲音當作是修行,時刻從說話聲音裡感應到自己內在的變化,隨時反省、調整,而說話聲音就是修行的成果。
照顧者原型除了陪伴、照顧之外,也肩負著引導、教導的任務,聲音裡的能量要比情人原型再堅強、堅韌一些,聽起來要是可以依靠的。
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