登入/註冊
結帳
思考城堡
AI未來已來
戰火在窗前
職場與生活中,我們常為了「爭個對錯」或「討一口氣」而與他人死磕到底,就像獨木橋上寸步不讓的兩隻山羊,最終落得兩敗俱傷。科技公司高管因長期衝突積怨而釀成的喋血悲劇更警示我們:當內心的憤怒與委屈沒有被看見,人極易在失控的情緒中葬送一切。
許多非理工背景的文組生看見科技業分紅榮景時,常自嘲與高薪絕緣,但這其實是資訊落差造成的「認知世襲」。事實上,根據 Glassdoor 等最新數據顯示,科技巨頭有高達 43% 的職缺屬於「非技術職」,從專案管理、供應鏈、數據分析到跨國人才培訓,都需要大量的非理工人才。
關閉
全方位身心靈的健康,不但深受生活環境、日常飲食的影響,也與自出生以來所有生命遭遇的記憶、情緒息息相關;身體疾病的發生,通常是種種不平衡累積許久的結果。明白這些原理,才能回到最根源處──心念,找到防範的關鍵與療癒的契機。
我們的每一個念頭背後,都反映著大腦的思維活動與內心深處的期待渴望,而身體免疫系統的修復能力,以及癌細胞背後的推動力,兩者常常是動態消長的過程。如果要恢復健康,就要學習清理內在的問題,回歸內心的寧靜平和,才能真正找回身心靈的健康與平衡。
其實大腸的不穩定,可能代表連結腸道肌肉的神經不穩定,而大腸神經肌肉的不穩定,常是因為壓力、緊張或焦慮的情緒所造成。一旦壓力、緊張和焦慮得到釋放,讓神經系統穩定,不再讓大腸肌肉因為過度刺激而強烈收縮蠕動,腸躁症的症狀就能不藥而癒
【超早鳥優惠】謝文憲|人生ETF 工作坊:重新配置工作、關係、健康與夢想,創造三贏
首頁
暢銷書
收藏
購物車
會員中心
Facebook
Line
複製連結