編輯導讀《心念自癒力，逆轉慢性病》：「不開藥」醫師的自癒魔法，擁抱健康的身心靈

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文 / 吳芳碩，天下文化編輯部副主編

敬愛的讀者：

不論是西醫醫學使用的最新儀器、手術或用藥，或是傳承許久的中醫與中藥，在臺灣行之有年的健保制度之下，我們相較許多國家的民眾容易得到充沛醫療照護。然而，不曉得您有沒有類似的困擾：有些身體不適，怎麼四處求醫，都找不到確切病因？或有些身體疾病，吃藥、手術，用盡各種方式持續治療，都不見痊癒或是一再復發？

許瑞云醫師與鄭先安醫師，受過完整的西醫、中醫訓練，也曾在大型醫療機構服務許多年，在看過為數眾多的臨床實例，並深化自身的學理知識之後，他們以「不開藥」就能治癒許多沉痾宿疾聞名，被病患暱稱為「不開藥醫師」。

不開藥，要怎麼治病呢？兩位醫師總提到，人體與生俱來有著強大「自癒力」，彷彿一部擁有卓越自癒力的精密儀器，而啟動這一份自癒力的關鍵，就在於「心念」。

全方位身心靈的健康，不但深受生活環境、日常飲食的影響，也與自出生以來所有生命遭遇的記憶、情緒息息相關；身體疾病的發生，通常是種種不平衡累積許久的結果。明白這些原理，才能回到最根源處──心念，找到防範的關鍵與療癒的契機。

繼《心念自癒力》好評暢銷之後，這本《心念自癒力，逆轉慢性病》寫下更多診間真實案例，進一步說明健康與病痛的心念成因，以及「養生」、「養身」與「養心」的實作方法。

本書涵蓋「維護健康」與「療癒疾病」兩大部分，第一部從如何建立日常飲食、生活習慣，談到情緒能量與心理健康，以及非常重要的卻鮮少在現代醫療體系討論的靈性關係，也就是人與重要他人、環境萬物的關係；第二部則列舉現代人最常面臨的多項文明疾病，探討成因與療癒實例。

清晰易懂的架構和豐富真實案例，讓我們能更深刻理解「心念」與慢性病之間的關聯，再加上隨附醫師親自示範的影片與精美插畫，帶領大家練習轉動心念與釋放情緒能量。健康的身心靈，離我們並不遠，我們每個人都可以是自己最好的醫者。

2022年，COVID-19疫情仍持續延燒，謹以此書獻給讀者。期望我們在心念課題中，共同學習與成長，祝福每一位讀者都擁抱健康的身心靈。

【書籍資訊】
《心念自癒力，逆轉慢性病》

出版日期：2022.06.07