別等有錢才開始投資！I人如何靠「安靜的決心」滾出千萬複利的雙引擎法則
許多上班族常陷入「等有錢再投資」的迷思，導致資金在不知不覺中耗盡，面對市場波動更因恐懼而不敢進場。知名財經作家愛瑞克指出，加速財富積累的關鍵在於將每月結餘的投資比例拉至百分之百，在發薪日便設定自動扣款投入股票型資產，並將職涯每次調薪全數轉為投資額，打造「本業存量＋投資增量」的雙引擎運轉模式，發揮內向者低應酬、高執行力的特質，耐住枯燥穿越牛熊週期。
心理勵志正念
對我們所有人來說，距離更健康可能只有一念之遙｜《正念之身》
艾倫．蘭格,張斐喬,楊淑娟《正念之身》
《正念之身》的前言中，作者分享了母親罹癌的經歷，並探討了「逆時針研究」所揭示的身心一體概念。在接下來的篇幅中，將深入闡述作者的觀點。唯有改變內心，才能改變身體；我們的每一個念頭，都可能影響到自身的健康。實際上，對於每個人來說，邁向更健康的生活，或許僅僅在於一念之間。
