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直覺鍛鍊
現代文明的批判(紀念版)
不吵架也能贏的溝通術
你是否相信自己的政治立場是經過深思熟慮後的選擇?根據《善惡》所引用的心理實驗,事實可能恰好相反。研究顯示,我們的政治信念其實非常容易被操弄與扭曲,甚至能在不知情的情況下為完全相反的立場辯護...
皮徹鎮的礦業繁榮最終將小鎮毒害成鬼城,河內老鼠大屠殺也因錯誤誘因讓問題惡化。《達爾文陷阱》寫下這些故事正揭示了人類短視行為帶來的代價,提醒我們必須重新調整價值與制度,才能避免重蹈覆轍。
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布瑞克博士是有二十多年實務經驗的臨床心理學家,也是資深管理顧問。著有暢銷書《不當好人沒關係》、《E型女性》等。
看穿無形的心理操控
拿回你的人生主導權
操控者經常隱藏他們的真正動機,甚至自欺欺人,而且他們很善於讓公開指責他們的人,因質疑他們而感到愧疚
你受到無形的心理操控,讓你就像在滾輪中跑步的倉鼠,筋疲力竭,永遠沒有辦法離開這個輪迴。
在你的生活中,誰最難相處?誰是你最大的壓力來源?你又如何因為他們養成「難以自制的自我打擊行為」?
你以為只要盡心,他們就會對你好。每天面對不同人的各種要求、情緒起伏,你難道不想找個方法,拿回你的主導權?
當遇到值得信任的人時,要好好經營你們的關係,與他們建立互信、互助,及彼此珍惜的長久關係。
讓我們的焦慮和壓力無限蔓延的其實是不確定感,而不是厄運本身。
你必須學習處理你的不安,而不是一味順從或逃避壓力源,這是人生很重要的功課。
如果你正汲汲營營於獲得金錢、權力或晉升,或想加入一個團體,而此時正好有人親近你、利誘你,你很可能會自動上勾,毫無警覺地受到對方操弄。因為對方提供的「餌」正是你想要得到的,於是你很自然的將他說的話當作是一種建議或幫助,壓根沒想到對方是利用你取得他要的。
衝突可以建設性的方式解決,也應該如此,這樣人際關係才能健全的發展;一味避免衝突並非良好關係的表徵,反而是問題嚴重和溝通不良的徵兆。
有七種人格特質易被人得寸進尺,包括:取悅症、無法說「不」、無存在感等。
9/14郝旭烈年度實體講座|思維進化 × 決策升級 最後晚鳥機會別錯過
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