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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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疫情改變了上課模式,曾經的三級警戒也讓親子多了些在家學習互動的機會,而這一切也讓我們看見《家庭裡的素養課》的重要性,透過生活中的鋪陳和相處點滴,潛移默化孩子各方面素養的積累。
為什麼要推行素養教育?未來純操作的工作極大比例會被AI取代。需要人力的專案,將不是依「學科/領域」來劃分,而是圍繞著「實務面的挑戰」所形成。
這兩、三年來,很多家長疑惑,素養到底要教什麼、怎麼教。但我總是傾向不要把「素養」當新東西,它就是各種能力的統稱,目的是能解決眼前的問題。
給孩子手機,是父母遲早要面對的功課。但給了之後的規範引導,才是長治久安之計。父母的用心,一定會是孩子善用手機、同時不被手機綁架的關鍵。
扭轉「看待分數」的觀念,是家長該努力的。2019年公布的國際大型考試PISA 的評析裡,臺灣學生是全球最怕失敗的一群。孩子面對失敗的態度,與家長如何看待孩子的分數,有很大的關係。
在日復一日的生活裡,透過陪伴、閱讀、談話,甚至無聲的抱抱,傳遞這個家所堅信的價值。我也在路途上,跌撞匍匐的學習怎麼當媽媽。所幸,原本的教育背景,讓這條教養之路,風景比風雨多。
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