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為什麼大腦需要交朋友
逆齡密碼:每一口食物,都在決定你的老化速度
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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國立東華大學自然資源管理研究所碩士。同時也是雪霸國家公園義務解說員、學學文創志業生態課程講師。並為第二十一屆吳舜文新聞獎新聞攝影獎得主。 ■得獎紀錄 第21屆吳舜文新聞獎 新聞攝影首獎(2007) ■著作 山林蕨響。人人出版(2000) 福爾摩沙的生命力—台灣的實用植物。行政院文化建設委員會出版(2001) ■重要作品 遠見雜誌 243期:上學好難—我的學校不見了(2006) 遠見雜誌 243期:越南(2006) 天下雜誌 特刊33期:319鄉向前行(2001) 天下雜誌 特刊29期:海闊天空IV—網上學習(2000) 經典雜誌 52期:【我們姓台灣】—感「蕨」島嶼,感「覺」台灣(2002) 大地地理雜誌 131期:山林蕨響(1999)
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