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邏輯投資:散戶贏過大盤的機會
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
想賞鳥一定要特別去郊外嗎?其實,最生動的觀察教室就在通勤路上。《可愛又真實!日常鳥生活》告訴我們:只要懷抱好奇心,利用晒衣服或散步的片刻空檔,就能與身邊奮力活著的野鳥相遇。那些在電線桿上喧鬧、在便利商店前踱步的鳥兒,其實不只是麻雀、鴿子或烏鴉;牠們每一絲看似逗趣的舉動背後,都是拚命生存的行動。不需要專業望遠鏡,只要你願意轉頭留意,這些可愛又真實的鄰居,將成為日常中最療癒、也最無法忽視的存在。
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世新大學新聞系畢,曾擔任電視台節目企劃與執行製作,並為多家媒體與出版社營養健康類書籍特約寫手。
訂製你的無病生活
植物蛋白質的神奇力量
婦產科名醫王樂明,在手術台上遇過各種難纏問題,但是面對妻子罹患 #卵巢癌 4期備受煎熬的樣子,仍束手無策,淚灑攝影棚。 女性三大生殖系統癌症為子宮癌、子宮頸癌、卵巢癌,早期並無明顯症狀。近年來,醫界不斷推動各種癌症防治,多數婦癌發生率皆逐漸下降,但仍有些人甚至誤以為子宮內膜癌就是子宮頸癌,導致子宮內膜癌罹患人數仍持續攀升,十年間成長一倍,高居婦科三大癌症之首。想《訂製你的無病生活》,你得先了解為何會罹患子宮內膜癌?
預先《訂製你的無病生活》!老化是正常現象,最重要的是如何以正常速度健康變老,儘管無法完全遏止意外,但至少要減輕嚴重程度,而透過大數據輔助判斷潛在風險,提早介入衛教或治療,就能避免骨鬆或肌少症成為老人的惡夢。
近年來,許多名人因心血管疾病發作猝死包括:高以翔、黃鴻升、龍劭華……,令人擔心是否也會發生在自己身上;尤其,心因性猝死往往來勢洶洶,常造成立即的生命威脅,究竟有沒有辦法能夠預防,提前訂製你的無病生活?
所謂「精準醫療」,是指依據個體基因、生活型態等不同,給予精準的個人化治療。現在的精準醫療範疇已經全面開展,邁入精準健康層次,以精準預防、精準診斷、精準治療及精準照護四大面向為主軸,提供更精準的個人化服務,《訂製你的無病生活》。
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