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為什麼大腦需要交朋友
逆齡密碼:每一口食物,都在決定你的老化速度
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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史提夫.卡普蘭現居芝加哥,是「敢於與眾不同」(The Difference Maker)公司的創辦人(公司網站:www.differencemaker.com),這家顧問公司提供各種工具,幫助大、中、小型公司邁向成功。卡普蘭曾任史耐德通訊(Snyder Communications)公司的總裁,並擔任行銷公司Bounty SCA的執行長,這家遍及全球24國的公司,在卡普蘭的帶領下,十年之內營業額從20萬美金,攀升到二億五千萬。
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