OT莉莉（陳姸伶）

曾為台大醫院資深職能治療師、台大醫學院臨床教師，累積十多年教學醫院及醫學中心臨床經驗後，與同為職能治療師的先生鬍鬚張老師及其他專業夥伴共同成立「陪你長大系列學院」，藉由線上及實體課程，陪伴無數家庭找到最適合自己的教養方式。

OT莉莉也是《親子天下》、「未來Family」嚴選駐站作家，同時經營YouTube和Podcast頻道並成立LINE育兒交流社群，期許透過網路和媒體的力量，讓更多育兒同路人得到充滿溫暖的專業分享。

2023年與丈夫合作出版《好好生活》獲博客來親子教養類年度百大暢銷書；和同學米笑（Michelle）一起主持的Podcast節目「職能治療師媽媽OT莉莉練肖話」深受家長喜愛，時常榮登Apple Podcast親子教養類第一名。

在這本書中，我們會看見女性經營婚姻與家庭的不易、面對職涯發展和育兒衝突的為難，OT莉莉不是要教你如何成為一個「完美母親」，也不是要告訴你，只要換個想法、再努力一點，生活就會變好。她想給你的，是一張張「找回自己」的療癒處方。

如果你在這裡看到和自己相似的生命故事，希望你在照顧那麼多人以後，也停下來好好喘口氣，好好照顧自己，累了就先哭一下下，真的沒關係。

 

FB：OT莉莉當媽媽-治療師團隊陪你長大

PODCAST：職能治療師媽媽OT莉莉練肖話

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課程：陪你長大系列學院

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