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不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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美國重要的醫療散文大師、科學思想家。一九三七年畢業於哈佛醫學院,後來成為生物醫學方面的專家,曾任小兒、醫學、病理與生物學教授、紐約大學和耶魯大學醫學院院長,以及史隆─凱特琳癌症中心醫院院長。他以《一個細胞的生命》(The Lives of a Cell) 榮獲美國「國家圖書獎」,該書與《最稚齡的科學》(The Youngest Science)已成傳世名作。
最稚齡的科學
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