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不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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康乃爾大學土木工程學士及碩士,史丹福大學企管碩士及博士。曾擔任白宮防止藥物濫用顧問。一九七四至一九八一年任職於麥肯錫顧問公司,並於七七年成為合夥人。
目前負責自己創辦的顧問公司(Tom Peters Group)。每年舉辦多次演講,並為「媒體論壇週報」(Tribune Media Services)撰寫專欄。常於雜誌期刊上發表文章,也曾受邀主持公共電視節目。一九八二年與華特曼合著「追求卓越」一書,短短四年之中便有兩年半榮登紐約時報非文學類排行榜。原書旋即被翻譯成瑞典文、葡萄牙文、日文、中文等版本風行全球。
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