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為什麼大腦需要交朋友
逆齡密碼:每一口食物,都在決定你的老化速度
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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從哥倫比亞大學畢業之後,榮獲羅氏獎學金,到牛津大學進修。曾跟隨2000年諾貝爾生理醫學獎得主肯德爾(Eric Kandel)做神經科學研究。 倫敦大學的榮譽教授,目前在英國劍橋的巴布拉漢研究中心(Babraham Institute)致力於胸腺的研究。 在寫這本書的期間,肯德爾遇見到許多聰明人士,由於他們的親友正受疾病所苦,那些人到當地圖書館翻遍所有醫學文獻。因而發現,即使沒受過生物學訓練的人,只要有決心,仍然能夠了解深奧的疾病知識,然而如果他們能夠對於人體如何抵抗疾病有基礎的了解,這項任務就會簡單多了。 肯德爾衷心期盼,一般人會喜歡這本書;對於有志於學醫的學生來說,這本書應該也會有所幫助。
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