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愚樂先生的秀逗假期
葛老爹的推理遊戲(2)
不吵架也能贏的溝通術
在人工智慧逐漸滲透生活的時代,我們的思考與學習能力也面臨新的挑戰。AI能幫助我們追蹤偏見、修正錯誤決策,甚至提醒我們避免衝動行為。但同時,把決策過度外包給AI,可能讓我們的「生物直覺」逐漸退化。透過《直覺鍛鍊》提出的科學方法,我們能更好地理解直覺與人工智慧的關係,找到一種平衡...
退休後,很多人反而因為金錢、家庭和健康而感到更焦慮。理財作家嫺人在《有錢到老後》中提醒我們,不必事事追求完美,也不必跟別人比較,而是學會在有限的資源與時間裡,做出最智慧的選擇,享受每一次旅行、每一段陪伴,讓人生變得更自在、有溫度。
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作家、演說家和諮商師,畢生的熱情就是與人交流,並助人建立持久的關係。他是暢銷書《愛之語》(The 5 Love Languages®)系列的作者,以及婚姻與家庭生活諮商公司(Marriage and Family Life Consultants, Inc.)的負責人。目前經常到世界各地舉辦研討會,他的廣播節目也在四百多個站台播送。關於他的更多介紹,請至:5lovelanguages.com。
搞定數位小孩
不過度依戀數位媒體,強化家人關係和孩子人際能力,是根本之道。
身為父母的目標,不是讓你家孩子「覺得」稱心如意,而是讓他們「成為」一個健全的人。
一心多用的人會傾向去搜尋新資訊,這種模式換成是孩子的狀態,就是膚淺理解很多事物,而不去更深入理解關鍵的概念。
父母設定規則時,最重要的問題應該是:「這個規則對我家孩子是有益的嗎?這對孩子的生活有何正面影響?」
當孩子生氣時,哄騙、暫緩或轉移注意力,並無法協助孩子學會用健康的方式處理情緒。
孩子在學校時,評估成就的最高標準是什麼?是一張全部優等的成績單嗎?雖然學業成就是值得努力的目標,有些事比課業成績更重要。
孩子的心放在螢幕上的時間愈多,與父母、兄弟姊妹和朋友之間互動的時間就愈少。
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