高希均教授談星雲大師獻給世人的「和平藍圖」:動盪中減少衝突,分歧中累積信任《和平幸福,百年深耕》
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
作者認為:所有的時間管理「規則」,事實上都與人的習性相違背。渴望討好別人、缺乏安全感、完美主義等,這些人性特質,正是讓你手忙腳亂的「時間陷阱」。本書從人性的角度,幫助你檢視電話干擾、會議拖延、事必躬親……等二十種「時間浪費元素」的根本原因,並提供一套有效的程序,幫助你改變習慣,掌握使用時間的方法,讓你的時間運用更有效率。
序 人類最珍貴的資源:時間 王遐昌
作者序 做時間的主人
第一部 不中用的二十四小時
第一章 時間為什麼不夠用?
第二章 為自己贏得時間
第三章 以計畫掌握時間
第四章 改變就從現在起
第二部 整治時間浪費元素
1應付危機
2電話干擾
3計畫欠妥
4貪求過多
5不速之客
6事必躬親
7親理不清
8欠缺自律
9無力拒絕
10做事拖延
11會議耽擱
12文件繁雜
13工作擱置
14用人不當
15社交閒談
16權責混淆
17溝通不良
18進度失控
19資料不全
20旅行洽公
第三部 擬定個人行動計畫
附錄 跳脫時間陷阱
1996/06/15
BCB142
天下文化
平裝
14.8×21cm
黑白
957-621-322-3
352
410