「大家樂觀一點」為何成職場毒藥?當假裝正向淪為情緒勞動,領導者如何用接納真實打破疏離
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
暢銷全球20餘年,已被翻譯成18種文字
突如其來的嚴重膠原蛋白疾病,讓卡森斯身上每處關節都像被卡車碾過一樣痛,大量的止痛消炎藥更讓他全身發癢起疹。在醫師判定痊癒機會只有五百分之一後,不甘認命的他決定親自跟病魔作戰。他採取兩個對策:藉由開懷大笑促成體內產生正向的化學變化,以及點滴注射高劑量維他命C。效益很快出現,他停掉藥物,恢復了全職工作,也重新打網球、騎馬……
在這本深具影響力的暢銷書中,卡森斯想傳達「整體健康」的概念:千萬不要低估人類身心再生的力量。人的心靈足以啟動身體的自癒潛力──即使罹患的是看來無望的重症。
導 讀 掌控身心、啟動自然治癒力 杜柏斯
第一章 從病人的角度剖析疾病
第二章 神秘的安慰劑
第三章 創造力與長壽
第四章 疼痛不是最大的敵人
第五章 身心健康與整體醫學
第六章 我從三千位醫師身上學到什麼?
譯後記 恢復健康的關鍵 陳萱芳
中英文專有名詞對照
2002/09/15
BGH050
天下文化
平裝
14.8×21cm
黑白
986-417-040-6
188
279