天下文化

做事要全力以赴，要讓自己覺得驕傲，但別忘了，世上並沒有無可取代的人！

當你下定決心培養某些習慣時，你會希望自己「盡可能從一開始就展現強烈而堅定的意志」，讓新的習慣從一開始就成為你人生中的重要事項，然後要「排除任何例外的可能」，直到這項習慣能夠深植在你的人生裡，因為任何一丁點無法堅持的藉口都會對自我克制造成傷害。

亞當一號指得是追求履歷表的輝煌，想要征服世界野心的亞當。亞當二號指得是謙虛、道德、利他的亞當。這種想法起源於聖經創世紀中二元對立的起源，人的生命就在這兩種力量的拉扯中前進。