天下文化

想擁有豐富的老年生活，關鍵就是要持續活動，不過，並非一定要自行走路或做運動才行。

近來，根據心理神經免疫學（Psychoneuroimmunology）的主張，精神狀態與免疫功能有著極為密切的關係。

在學習的過程中，孩子的大腦，也同時多方面的迅速成長，原本互不相關的Study Threads (學習主題)，在不知不覺中，互相呼應，形成孩子腦中堅固的Knowledge Net (知識網)。

如果任何一樣小東西都能激發巧思，用來度過零碎時間，就不難發現生活處處充滿趣味了。

歌舞伎等古典藝術的學習，根本不講「為什麼要這樣做」的道理，只是徹底的把基本身段、舞蹈和傳統的「型」教到自然上身為止。能夠模仿那個「型」到近乎完美的程度時，自然就能打從心裡理解「為什麼要這樣做」了。

1949年，十二歲的叢樹朗，受國共內戰影響，隻身從廣州黃埔碼頭搭上濟和輪，準備前往台灣，從此不知何時能再回到中國大陸，回到家鄉父母的身邊。未來，只能靠自己打拚，而唯一讓自己翻身的方式，就是「教育」。果然，在他的堅持下，靠著新台幣五萬九千元的創業基金，為日後的「美加」王國砌下第一塊磚。