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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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現代這個世界,一方面,我們已經有能力改造心靈,但另一方面,我們又幾乎完全不知道心理的完整頻譜是什麼模樣,再加上政府、軍隊和企業各懷鬼胎,簡直注定帶來災難。
愛就是互相連結。能夠去愛,就是能夠放下我心中現在的各種想法、情緒、欲望,能夠傾聽他人、看到他們現在發生著什麼事。
農業革命所帶來的,非但不是輕鬆生活的新時代,反而讓農民過著比採集者更辛苦、更不滿足的生活。
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