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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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何謂人情世故?就是在公開場合讚美你,在無人處糾正你,真心為你好。在江湖上行走,大家都要面子。面子有時勝過金錢獎勵,面子讓人走路有風、讓人抬頭挺胸、讓人覺得有尊嚴。
現在網路資訊只教導年輕人如何面試、如何獲得職場的入場券,卻鮮少教他們如何離職。
討厭的事偏偏都是非做不可,喜歡的事卻反而可做可不做。
職場上很重要的就是定錨, 告訴別人你的位置所在,讓GPS定位系統可以快速偵測到你。
你要去的遠方可能充滿了挑戰和荊棘,無論如何,相信自己,相信學習,相信成長。不必走得快,但一定要走得遠。
人人都想成功,沒人想失敗。但聰明人會去問成功人士的失敗經驗,而非問成功經驗。失敗學比成功學更值得探討,成功無法複製,但失敗可以避免。
這是一個集體焦慮的時代,不只年輕人焦慮,職場的中、高階層更焦慮。
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