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直覺鍛鍊
現代文明的批判(紀念版)
不吵架也能贏的溝通術
你是否相信自己的政治立場是經過深思熟慮後的選擇?根據《善惡》所引用的心理實驗,事實可能恰好相反。研究顯示,我們的政治信念其實非常容易被操弄與扭曲,甚至能在不知情的情況下為完全相反的立場辯護...
皮徹鎮的礦業繁榮最終將小鎮毒害成鬼城,河內老鼠大屠殺也因錯誤誘因讓問題惡化。《達爾文陷阱》寫下這些故事正揭示了人類短視行為帶來的代價,提醒我們必須重新調整價值與制度,才能避免重蹈覆轍。
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薩提爾女士提出「冰山理論」(Iceberg Theory)用來隱喻一個人的內在經驗與外在歷程。我們從直觀上僅能看見一個人外在水平面之上的部分,就像極地裡的冰山一樣,外在顯露的僅是個人的一小部分,在水平面之下看不見的部分才是人的內在。
薩提爾理論要如何實踐呢?我想李儀婷老師是箇中高手,她的書《薩提爾的親子情緒課》就是指導手冊。
以道理、聲量、快速的音調、父母的權威,希望在最短的時間內取得她的服從。
愛一直都在,如果能以豐富的眼光看待事物,會發現每件事物或行為,都有愛的含意滲透其中。
這樣的陪伴會形成孩子強而有力的慣性。孩子會大膽冒險,也會細心思量後果,更明白自己所需負擔的責任為何。
對話的意義,父母的價值,為打造孩子面對各種困境與情緒的能力而存在著。
聽懂孩子的情緒,學會與孩子親密互動,那麼你才有機會,在未來,聽到孩子們親口告訴你,你們之間,了無遺憾的故事。
亦即目標不是解決問題,目標是彼此的連結,這個目標的開始,來自於運轉的自我。
父母愈寬廣接納孩子的失敗,願意隨時鬆動規範,陪伴孩子品嘗失敗,陪伴孩子面對失敗,那麼每一次的失敗,都是未來最好的成長跳板。
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