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  心理勵志

  拿下恐懼的面具後，你是誰？

  在我們討厭的人身上，可以找到深藏內心的陰影。我們討厭別人某種特質的同時，也將自己同樣的特質隱藏的很深。

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  2015/06/24
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  工作生活

  自己的人生，自己掌舵

  羅伯．柯普朗,申文怡,胡琦君《領導最好的自己》

  求學期間我定期接受評量、測試、分級，前二十二年的歲月，彷彿一天到晚都有考不完的試，用成績分出自己與同儕間的高下。

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  2015/06/22
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  心理勵志

  在陰影中，藏著最偉大的你

  體驗恐懼，我們才知道勇氣；遭遇欺騙，我們才認識真誠。

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  2015/06/18
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  心理勵志

  因為你有太多的期待，於是你只會一再失望

  自傲會把你的自我吹成一個圓鼓鼓的氣球；所有的一切都會從表面滑下去，什麼也留不住。因為氣球的裡面什麼也沒有，所以一根針就能刺破它。

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  2015/06/15
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  心理勵志

  你有承諾恐懼症嗎？

  害怕對感情承諾，其實是怕依賴別人，怕與人交心，怕露出自己脆弱的一面。

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  2015/06/13
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  心理勵志

  人生苦多，樂更多

  掙扎的感覺，或許很多人都體驗過，明明是自己很重視的，卻覺得不對勁，於是內心非常煎熬。但掙扎也可能是成長蛻變的重要過程，我們可以趁此機會檢討人生，想辦法改善，或是堅定的選擇離開，開展新可能。

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  2015/06/09
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  工作生活

  懂得愛人與尊重自己

  先別急著為自己或給他人貼標籤，一個巴掌拍不響，我們經歷的世界，是我們自己與對方共同創造的。

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  2015/06/04
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  心理勵志

  活在當下，關掉你的焦慮製造機

  幾乎所有人生的重大改變，在一開始，看起來都像是個壞消息。

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  2015/06/03
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  心理勵志

  講求原則的人比較快樂

  多數人的生活壓力，絕大部分是來自放棄或閃避明知該堅持的原則。

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  2015/05/29