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直覺鍛鍊
現代文明的批判(紀念版)
不吵架也能贏的溝通術
你是否相信自己的政治立場是經過深思熟慮後的選擇?根據《善惡》所引用的心理實驗,事實可能恰好相反。研究顯示,我們的政治信念其實非常容易被操弄與扭曲,甚至能在不知情的情況下為完全相反的立場辯護...
皮徹鎮的礦業繁榮最終將小鎮毒害成鬼城,河內老鼠大屠殺也因錯誤誘因讓問題惡化。《達爾文陷阱》寫下這些故事正揭示了人類短視行為帶來的代價,提醒我們必須重新調整價值與制度,才能避免重蹈覆轍。
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專準主義是學習做出艱困取捨的方法,以及如何做得更少但更好,使你在人生中的每一個珍貴時刻能盡可能獲得最高的回報。
全球百萬暢銷書《少,但是更好》、《努力,但不費力》的作者葛瑞格.麥基昂探索如何確實實踐「專準主義」的好方法,他規劃豐富的 90 天實踐計畫,教你運用「半小時力量」,思考並統整生活裡發生的大小事情,找出真正重要的事情,專注在最關鍵的貢獻,而非盲目追求效率,才是成功的真正途徑。
當你專注在內心感恩的事物上,效果是立竿見影的。你會馬上從匱乏狀態轉移到擁有狀態,想起你可以運用的所有資源、優勢和技能—用來更輕鬆地完成最重要的事。
休息是面對既有和未來壓力的良藥,休息能在不費力的狀態下保有清醒的頭腦。把休息時間安排進一天的時程,像那些善於利用自己身體自然節奏的頂尖人士。
在往上爬的過程中,不見得就要長期忍受疲勞。想貢獻一己之力,不是非得賠上自己的身心健康不可。當手上重要的事已經超出你所能負荷,你可以選擇割捨,或是找輕鬆的方法來做。
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