高希均教授談星雲大師獻給世人的「和平藍圖」：動盪中減少衝突，分歧中累積信任《和平幸福，百年深耕》
2026年適逢星雲大師百歲誕辰，高希均教授於《和平幸福，百年深耕》自序中，憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代，高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」，不只是宗教傳播，更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領，指引我們回歸慈悲本質，守住個人與社會的和平。
心理勵志情緒管理
焦慮的真正起因是什麼？《凝視焦慮》一書揭示每個人心中都有更深層的癥結點
大衛．羅斯馬林,謝凱蒂《凝視焦慮》
《凝視焦慮》提到許多人感到焦慮時，其實並不能確知自己擔心什麼，其實內心深處常隱藏著更大的恐懼，但人們傾向逃避和自我欺騙，不願直面痛點中最敏感的部分，唯有當我們謙卑地接受生活中的不確定性與不可控，才能產生內心的平靜，更加堅韌且從容以對。
