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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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「啊!我的人生棒極了!」您是否說過這句話,或是想像自己能真心說出這句話呢?在物質豐足的年代,人們工作早已不僅為求溫飽,心靈上滿足與自我價值的實現,更是當代顯學。
緩緩走上臺冷眼掃視全班, 明明做錯事的是他們, 我看見的他們眼中似乎沒有悔意, 只有師生之間隔著彷彿海洋般巨大的鴻溝, 永遠無法企及的絕望。 那是一種,我怎麼努力都觸及不到他們內心的荒涼感, 這跟自己步出師專校門時, 信誓旦旦想要成為最受歡迎老師的宏願, 落差真的太大......
「老師好,我是陳曉雯〈化名〉,看到老師的臉書,好多回憶跟感動都湧上來了……謝謝您帶我們看那麼多書,這件事影響了我很多,一直到現在都是,才讓我一直忘不了老師。」 臉書跳出一長串訊息,腦海中浮現小女孩純稚的臉,回憶又把我拉回那個荒謬的年代。
直到曾經那些孤單無助在自卑深淵苟活的記憶,一幕幕如浪潮般拍打在溫美玉的腦海中。溫美玉才如大夢初醒,未打開的心結,就像走進一場惡夢般的無限輪迴。這是她下定決心終止惡性循環的開始,也是《成為溫美玉》的開端。
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