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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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南瓜,是蔬菜之王!除了當做萬聖節的擺飾,還能烹煮各式各樣的料理。享用當季食材,為自己烹煮美味的一餐,今天就在家下廚吧!
調味料如果沒有依正確順序加入,食物可能無法入味、風味變差,或甚至變硬。
有時病了一場也不是壞事,它讓我們領悟出生活中更積極、更該珍惜的每一面。
我們常常忘了,對某些食材來說,最簡單的方式,就是最好的方式。
醋漬也有甜味版,譬如以鳳梨為主角,果乾香料為配角的漬鳳梨,就是一個完美示範。
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