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  工作生活

  孩子不再恐懼學習！洪蘭：了解背後運作機制，掌握生存競爭法則

  凱瑞,楊玉齡《最強大腦學習法》

  在資訊爆炸、時間有限的現代，掌握正確的學習法是生存競爭的第一要件，這本書值得老師、家長和學生細細的讀。

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  2020/09/28
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  工作生活

  玩手機對讀書有幫助？！過度認真只會拖累你的效率；讓自己分心才能加速學習！

  凱瑞,楊玉齡《最強大腦學習法》

  當我們被一道需要洞見的問題給困住，而且很想要解開它；在這種情況下，分心並不是障礙，它反倒是寶貴的武器。

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  2020/09/11
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  工作生活

  「健忘」並不是失智的徵狀，而是學習的起跳版—想學得愈多，就得先忘得愈多！

  凱瑞,楊玉齡《最強大腦學習法》

  忘以致學理論說，只要該項事實或記憶被重新提取，將有助於更深刻的學習。

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  2020/09/10
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  工作生活

  認真讀書＝有效學習？從大腦剖析出發，讓科學告訴你如何提升效率、加速學習！

  凱瑞,楊玉齡《最強大腦學習法》

  讀懂這本書可以提升學習效率，也可反思台灣教育方式，更提供在知識爆炸的世界裡，學得更快、記得更牢。

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  2020/09/10
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  工作生活

  「機會偏好有準備的人」只要調整心態，你的所見所聞都是成長寶貴的養分

  凱瑞,楊玉齡《最強大腦學習法》

  別忘了，隨時隨地，我們腦袋裡都有無數個不同的思緒，在競爭成為我們的心思。我們會「聽到」什麼，則取決於當下的需求、分心或是焦慮。

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  2020/09/04
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  工作生活

  什麼時間該就寢呢？當學習力消退時，藉由睡眠幫助你有效歸類白天的記憶

  凱瑞,楊玉齡《最強大腦學習法》

  學習，在清醒的時刻達到頂點，然後在學習開始消退的時刻，清醒讓位給睡眠，因為在這個時候延長清醒時段，只是浪費時間。

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  2020/09/03