減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
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《未來力》編輯導讀：我們需要不斷提升自己，但也別忘了成為一個能感受生活與幸福的人
友村晉《未來力》
「科技始終來自於人性」，這不僅僅是一句廣告詞，也明確定義了人類與科技之間的關係。我們不需要對科技懷有敵對或畏懼之心，而是要去接觸、理解科技，讓科技成為我們的最佳幫手。
