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拿出辦法來
當媽後,我哭一下下
老化可以改變嗎?
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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職場生涯、個人工作和薪資、生涯規畫和成長、自我管理、技能學習等書籍。
人生是由許多小選擇組成的,但也會遇到大選擇。小選擇和大選擇的區別,並不完全在於事情的體量和影響。
與正面情緒為伍,才不會被憂慮與擔心俘虜。
不要把注意力放在「沒有」的東西上,計算自己沒有這個,缺少那個,而是要去肯定自己「擁有」的部分。
羅素說,生命是一條江,發源於遠處,蜿蜒於大地,上游是青年時代,中游是中年時代,下游是老年時代。上游狹窄而湍急,下游寬闊而平靜。什麼是死亡?死亡就是江河入大海,大海接納了江河,又結束了江河。
不管做音樂或賣蚵仔麵線,要做就要做對,不要半桶水。這是蕭賀碩一路走來的人生態度。
我們教養孩子的目標,應該是隨著時間慢慢發現他們真正的天賦所在,而不是希望他們成為什麼樣的人。在灌輸孩子生活技能的同時,不忘確保子女知道自己是無條件被愛著的。
瑪雅教妳,絕對別在學校哭,千萬不要, 尤其眼淚可能讓凡士林糊成一片。
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