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世界上最成功的專案
成為有歷史的人
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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合谷穴位於拇指與食指往手背延伸的第一掌骨和第二掌骨中間點的凹陷處,也就是俗稱虎口的地方。合谷穴是大腸經的原穴,是臟腑原氣輸注、經過和留止的地方。大腸經運行由食指通過手臂到臉部、繞過唇,臉部和口部的病症,多用合谷穴來解決。常按合谷穴還具有通經活絡、行氣止痛的功效。
養生天后陳月卿精研與實踐健康生活30年,順應現代生活忙碌節奏,獨創簡易可行的「微養生」心法。從起床到入睡、從坐臥到行走,皆能輕鬆落實「養生即日常」的健康美學。她也在新書《時時刻刻微養生》中分享乾洗臉、眼睛操等養生法,幫助讀者擺脫身體老化危機!
隨著日常生活中使用電腦的時間愈來愈長,因眼睛疲勞而引發脖子痠痛的人也愈來愈多。這時候,一般最常做的便是直接按摩頸部,舒緩痠痛,不過,如果能定期以吹風機溫熱穴位,即可改善容易痠痛的體質。
吹風機溫灸,因為溫風範圍廣,只要定點正確,一定、必定、肯定可以涵蓋到所想治療的相對應穴道。
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