減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
財經企管
「好想快點存到第一桶金…」你能採取記帳法，利用心理壓力有效縮減開支
貝版《會走路的錢》
記帳對人的心理有著一種奇妙的功效，不需要記帳的時候，一筆錢很容易隨意花出去，需要記帳的時候，你就會反覆想一想，這筆錢是否需要花。
