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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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《黑暗榮耀》第二部展開一場精采復仇記,編劇為每位加害者設下完美的報應收尾,10名惡人呼應前後的結局,讓觀眾看得痛快,但在社會的各個角落,卻還是不斷有各種霸凌的情事,依然傷害著許多被霸凌者的心靈。關於霸凌,漠視也是一種參與,我們別當一隻冷眼的白羊...
這本書就值得當成一本社會科學讀本;僅僅是淇華老師穿插其間關於自己的、抑或是朋友的、學生的生命故事,這本書的每一篇都是一則啟人深思的生命教育!
青春的意義,是為了替自己的生命系統輸入正向參數,跑出對世界有益的數據。所有選擇,都是一生。對的價值,照亮青春!
最生猛的人生常是被限制出來的。限制逼你專注,愈專注,愈能突破眼前的限制。所以,不要抱怨限制比別人多,因為匱乏,讓你更珍惜;限制,讓你更自由!
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