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拿出辦法來
當媽後,我哭一下下
老化可以改變嗎?
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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資深華語聲調訓練師、口語表達與溝通課程講師
在澄意文創開設聲音表達訓練班,並從事聲音商務應用、人際溝通、組織溝通、口語表達、媒體公關等專業教育訓練。聲如其人,渾厚穩重卻不失靈活幽默,擅長以系統化的課程設計與生動有趣的教學手法,引爆學員的內在感動與聲音潛能,曾受邀至「康熙來了」、「大學生了沒」等電視節目擔任專家來賓,深受兩岸及馬來西亞企業的好評與肯定,講演與授課超過4000場次。
現任:澄意文創志業有限公司首席講師、惠毅國際股份有限公司董事長、台北市華陽扶輪社秘書長(2019~2020)
曾任:中央通訊社新聞編播、鉅亨網多媒體事業部經理、品坊實業股份有限公司行銷總監、特緯國際股份有限公司總經理
周震宇的聲音魅力學
要下好人生這盤棋,心一定要靜得下來,才能看清楚所有的選擇,避免衝動誤事,或者錯過好機會。
萬一不幸,你身邊就有梟雄原型的人,而且還是長輩或老闆,跟他們溝通時,請記好以下兩個原則。
修練王者之聲優化說話習慣,並不是要刻意樹立一種高高在上的權威感,而是把聲音當作是修行,時刻從說話聲音裡感應到自己內在的變化,隨時反省、調整,而說話聲音就是修行的成果。
照顧者原型除了陪伴、照顧之外,也肩負著引導、教導的任務,聲音裡的能量要比情人原型再堅強、堅韌一些,聽起來要是可以依靠的。
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