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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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江湖人稱S姐,畢業後當了短暫的工程師後因緣際會加入獵頭產業,從此愛上。除了企業挖角以外更享受幫人職涯規劃的過程,認定為終身職。 本身的夢想是影響年輕人,或激發人才在出社會以後做對的目標設定。 本身也是資本主義論者,認為不管任何目標理想達到前一定要個人經濟穩定,否則沒有選擇的權利。 認為人性本善,但工作中不得不為自己想所以職場人性本惡。也認為教育需要大量改革,學校教育不告訴你的那些才是真正的陰謀論。 人生規劃永遠大於職涯規劃。
思考自己在過去的人生故事裡,有甚麼最值得的經驗讓你學到一課的? 家人?朋友?感情?工作? 那個關鍵的成長就是你的價值觀。牢記核心價值觀,了解你是誰,那至少你已經知道該傳承甚麼了。
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