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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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在龜山島守護下長大的宜蘭囝仔,初秋時節出生的天秤座,東海大學食品科學所管理組碩士。 年少曾有過各種稀奇古怪的打工經驗,包括送羊奶、梨山採果女工、收銀員、電訪員、家庭代工、加油員等。其後,曾任宜蘭縣立文化中心專案人員,虎尾農工實習教師,目前是光啟高中餐飲服務學程專任教師兼訓育組長。 在教育這條路上,秉持著一顆萬用的「心」,包含真心、愛心、貼心、耐心、用心、熱心、開心、忠心、虛心、良心、恆心、動心、憐憫心、同理心、赤子心、細心、心思、心疼、心願、心意、心聲、心血、心境……。 因為這顆萬用心,研三期間至虎尾農工實習,和農機三的學生們發展出一段「超師生」的感人情誼。
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