登入/註冊
結帳
世界上最成功的專案
成為有歷史的人
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
關閉
神經心理學家,於哈佛醫學院、波士頓大學醫學院和美國退伍軍人事務部波士頓退伍軍人醫院完成臨床培訓,並與哈佛大學、哥倫比亞大學及芝加哥大學等多所頂尖大學合作進行研究,深入探討情緒、大腦、壓力、創傷、焦慮、心理韌性和人際關係。
迪甘吉博士除了與白宮新聞辦公室、國際非政府組織、美國特種部隊、成功的企業領導者及全球性企業的領導者以及美國總統競選團隊合作,將神經科學應用於高壓決策與領導情境中,也投身國際發展和人道援助工作,服務弱勢族群,長期協助創傷倖存者重建心理韌性。
身為「神經健康夥伴公司」(NeuroHealth Partners)創辦人,她致力將神經科學及心理學應用於提升領導力和人際關係,幫助人們打造更緊密堅實的人際連結,在生活中發揮更強大的情緒力與影響力,實現永續的行為改變,讓人生不斷自動升級。
情緒使你更強大
我們會執迷於這些消耗能量的行為,往往是因為我們誤以為「自我價值是可以討論的」,必須不斷透過做事來證明自己。然而,這只會抽乾我們的潛能,唯有學會尊重自己的界線,才能成為真正有力量的領導者。
別逼自己「正能量」,真正的情緒力是擁抱痛苦 我們常誤以為「情緒力」就是要消除生命中所有的緊張、恐懼、焦慮或失望等負面感覺。但事實上,真正的情緒力,是「當你身陷困境時,也可以昂首而立的能力」。
台北【限額報名】 《超仁》花蓮慈濟醫院的韌性醫療與使命-新書分享會
首頁
暢銷書
收藏
購物車
會員中心
Facebook
Line
複製連結