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為什麼大腦需要交朋友
逆齡密碼:每一口食物,都在決定你的老化速度
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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1966年生於台中,1983年投入專業攝影,現任教於台中市青年高中。2000年完成『台灣賞蛙記』的寫作與拍攝工作,至今仍持續記錄台灣蛙類生態;2001~2005年間持續進行台灣老樹、菜市場魚圖鑑等長期拍攝工作。2013年重新接下老樹的攝影工作,為二百餘棵老樹留下無可取代的影像紀錄。2013~2015長期記錄100種觀賞樹木的生活史,以精彩圖像完整呈現樹木的秘密生活。著有『台灣賞蛙記』,攝影作品包括『菜市場魚圖鑑』、『台灣老樹旅行』以及最新出版的上下冊『都會種樹圖鑑─100個種樹懶人包』(以上均由遠見天下文化出版)。
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