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詭論、鋪瓷磚、波羅米歐環
好日好旅行(親簽扉頁版)
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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李偉文次女,目前就讀國防醫學院醫學系。偶然頓悟,世界遠比自己的想像來得更豐富多彩,若抱怨生活一成不變呆板無聊,罪魁禍首其實正是自己──生命永遠不會無聊,是我們忘了活出精采。總敢把一些陳舊長青苔的兒時老故事再攤在陽光下殺菌,只希望能提供另一種標本,與大家實驗檢討。
工作,只有專業還不夠
不只對工作的選擇要從自己的個性與更長遠的想像來思考,連一輩子該怎麼過,也該從人生最後獲得的蓋棺論定,也就是希望別人怎麼看待我們這一生、我們想留下怎樣的墓誌銘來往前推,並以此引導我們每次的選擇,每天或大或小的決定。
如果你遇見了年輕的自己,會對他說些什麼?
我們要努力,要認真,但對於必須由別人完成的事,千萬不要勉強。只要我們不再強求完美,便不會去責備他人,同時也就不會傷害自己。
學校考試不過還可以補考,報告與作業遲交通常也能補交,職場卻不是這樣,絕大部分的時候,如果一項任務沒及時完成,常會導致嚴重的災難。
人跟寵物一樣,都有屬於自己的獨特個性,我們要順著毛摸,搞清楚跟你相處的同事、主管、老闆有什麼喜好、興趣與專長,這些都是基本的入門。
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