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為什麼大腦需要交朋友
逆齡密碼:每一口食物,都在決定你的老化速度
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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蘇菲.金索拉(Sophie Kinsella)在2000年9月以初試啼聲之作《購物狂的異想世界》,一路衝進英國暢銷榜。書中主角麗貝卡.布盧姆伍德抓住了全世界讀者的心,成為以此小說為藍本的同名賣座電影中的亮眼人物。
蘇菲24歲時任職雜誌記者,以本名梅德琳.威克漢(Madeleine Wickham)寫了第一本小說,出版後銷售成績一飛沖天,成為前十大暢銷書,之後陸續出版了六本小說。在完成《購物狂的異想世界》書稿之後,蘇菲以不具名的方式把作品推薦給任職的雜誌社,編輯同事一讀就愛上了這故事,毫不知道作者就是自家人。一直到《我的A級秘密》出版之後,她才首次揭露真實身份。
蘇菲目前與家人居住在倫敦。
「但妳不應該等待,妳可以在這裡、這時候就做出行動。」
們談論著「肢體語言」,彷彿彼此講的是同樣的事情;但其實每個人都有自己的方言。
「妳對發生的事情感覺如何?」她用親切平靜的聲音說道。「我覺得被困住了。」
我說的任何一件小事,老媽都會推敲再推敲:這是什麼意思?奧黛麗還好嗎?奧黛麗到底想說什麼?
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