減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
如何激發大量構想,並自其中找尋解決公司、組織內所面臨問題的方法是本書的宗旨。作者不厭其詳,為讀者娓娓道來有效激發構想以及評估構想的方法,條理分明、循序漸進,適合正為公司問題坐困愁城的您一探究竟。(BK007)
作者序 開採一口構想深井 第一章 脫開韁繩.想像奔馳 第二章 激發創意的六法 第三章 集體構想的必備環境 第四章 系統評估.構想脫穎而出 第五章 建立共識 第六章 成功先例一籮筐 第七章 相關技巧
1995/07/30
BBK007
天下文化
平裝
12.5cm x
黑白
957-621-272-3
0
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