減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
子曰:「益者三友,友直,友諒,友多聞。」前監察院長王作榮,與前總統李登輝訂交四十餘年,一直扮演諍友、益友的角色。
自美援時期起,王作榮結識李登輝,不但是介紹李加入國民黨的關鍵人物,更秉持知識份子的良心,在其青雲路上不斷為現代化台灣建言,兩人可謂無話不談、相知相惜的老朋友。未料年近遲暮,老朋友卻因理念殊異而分道揚鑣,甚至永不見面,令人唏噓。
這本書猶如王作榮寫給登輝老友的一封臨別信,信中依舊是諍友的國是評論與聲聲呼喚,尤其針對李登輝性格給予精闢分析,並為台灣政治惡鬥、經濟困境、兩岸僵局、中國前途等提出忠告,有惋惜也有責備,更為了老友的歷史地位,痛心呼籲。
代 序 我為什麼要寫這本書
第一章 往事重數
第二章 生活近況
第三章 建言與回應
第四章 李語錄
第五章 對付大陸的兩大策略
第六章 台灣正在加速沉淪
第七章 中國的前途
第八章 問難與告別叮嚀
一九一九年出生於湖北省漢川縣西王家村。一九四三年國立中央大學經濟學系畢業。一九四九年取得美國華盛頓州立大學文學碩士,並選修博士課程。一九五九年取得范登堡大學碩士學位,任職於行政院美援會。一九五三年至一九八九年,擔任台灣大學教授;一九五四年至一九五六年,擔任東吳大學教授;一九六三年至一九七三年,擔任文化大學教授、主任、所長。一九六四年開始擔任《中國時報》主筆,一九七八年開始擔任《工商時報》主筆。一九八四年任考試委員,一九九○年任考選部長,一九九六年任監察院長,並於一九九九年退休,潛心著述。主要著作包括:《王作榮全集》十冊(時報文化出版)、《壯志未酬》、《真話》、《與登輝老友話家常》、《也是沉淪與提升》、《為台灣補上一堂經濟課》(以上五書皆於天下文化出版)。
2003/04/15
BGB186
天下文化
平裝
14.8x20.5cm
黑白
986-417-100-3
264
375