減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
葛登能
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蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化，探討在市場思維與社群媒體滲透下，傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代，導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發，作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動，也讓自我價值感受到衝擊...
一個七歲大、可愛的黑人小女生在看診時會爬上醫師的大腿，小手伸到他的褲襠，想拉開他的拉鏈；一個三歲大的小女孩親眼看到她的母親被姦殺，她在家獨自面對母親的屍首，不知過了多久，才被人發現；年僅十六歲的少年刺死了兩名少女，然後姦屍；一個從十一個月大就被關在狗籠裡的男孩，照顧他的人只是餵他吃飽，幫他換尿布，直到六歲，唯一的同伴只有小狗……
這些不幸的孩子都是兒童精神科醫師培理的病人，貼在他們身上的標籤有自閉症、發展障礙、兒童精神分裂症、躁鬱症、注意力缺失和過動症、強迫症、憂鬱症、焦慮症，甚至包括腦癱。培理醫師用耐心與愛心去接觸這些孩子，分析他們的成長過程，發現創傷對幼兒大腦發育的影響，從而幫助那些孩子踏上療癒之路。
前言 孩子教我的生命之歌
1.她想拉開我褲子的拉鍊
2.我這是為了你好！
3.通天梯
4.長不大的孩子
5.冷血少年
6.在狗籠裡長大的小孩
7.惡魔，還是心魔？
8.我是一隻渡鴉
9.我媽說謊，她要害死我
10.友情的奇蹟
結語 療癒社群的建立
佛芮借用法律、管理學和社會學的觀念，打造了一本在知識經濟學方面傑出而需求殷切的著作。本書精闢地道出我們已知的，以及我們下一步的方向。 （倫敦政經學院經濟學教授）
兒童精神科醫師、兒童創傷學院資深研究員、聯邦調查局顧問，曾任德州兒童精神科主任、休士頓貝勒醫學院心理系研究室副主任。
醫藥記者、科普作家。
美國西雅圖華盛頓大學比較文學碩士。曾獲誠品好讀報告2006年度最佳翻譯人、2007年金鼎獎最佳翻譯人獎、2008年吳大猷科普翻譯銀籤獎。譯作繁多，包括《賈伯斯傳》、《你要如何衡量你的人生？》、《旁觀者》、《謝謝你遲到了》等數十冊。
2007/12/27
BGH101
天下文化
平裝
14.8×21cm
黑白
9789862160534
273
373
