減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
以資訊高速公路連接的網際空間,究竟是怎樣的世界呢?這本書介紹了網際空間中的重要系統--位元城市。這種新形態的城市,完全巔覆了傳統城市的範疇,空間、時間、位置、功能、人際關係、公共場所……都有了新的定義。
作者米契爾以兼備資訊與建築的完整學術背景,檢視現在的建築與都市計畫結構,想像數位革命後的都市生活形態,包括電子產品的持續迷你化、位元生活化,以及逐漸取代物質形態的軟體世界。藉由本書可以我們體會網際空間裡的生活,為建構我們的未來做最好的準備!
第一章 拉玻璃
眼前最重要的工作
是想像與創造出各種數位環境
配合我們想擁有的生活與社會
第二章 電子廣場
網路是我們眼前的一個都會區
邀請我們來設計與建造
二十一世紀的首都
——「位元城市」
第三章 人機合體公民
其實現在我們都是人機合體
在數位時代裡,
建築師與都市設計師的第一個工作
便是重新訂定空間中的身體理論
第四章 重組的建築
邱吉爾說:「人類塑造建築物,
建築物也塑造人類」或許應該改成
「人類塑造網路,網路也塑造人類」
第五章 軟體城市
虛擬社區的故事看似好像
將都市歷史以快轉方式重播
只是電腦資源的利用取代了
土地的使用
網路上的導航系統也取代了
街道與運輸系統的角色
第六章 位元業
不管社會大眾接受哪一種電子付款方式
都將徹底改變人類的日常生活……
一切交易行為已簡化為位元的交換而已
第七章 尋找好位元
建設位元星球的最根本挑戰是
依據社會公平原則配置建設
而非讓富者更富,窮者更窮
附錄
名詞注釋
注解
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誌謝
元培醫事技術專科學校放射科畢業,東吳大學英文系學士,美國蒙特雷國際研究學院口筆譯碩士,英國曼徹斯特大學語料庫翻譯學博士,國立台灣師範大學翻譯研究所兼任講師。已問世譯作包括《生而為人》、《萬種心靈》、《位元城市》、《愛因斯坦》(下)、《魔鬼盤據的世界》、《蓋茲的野蠻兵團》、《微軟的創新推手》、《B2B》、《看漫畫,學環保》等書(皆為天下文化出版)。現旅居美國加州,擔任母校蒙特雷國際研究學院口筆譯暨語言教育研究所助理教授。閒暇之餘仍從事口筆譯工作,並著手建立英漢口筆譯語料庫,做為翻譯及口譯之研究及教學資源。
1998/06/25
BIA002
天下文化
軟皮精裝
14.8×21cm
黑白
957-621-440-8
280
420