減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
大陸80後最年輕的天才作家七堇年, (第九屆華語文學傳媒大獎最具潛力新人獎) 於19歲那年,寫下第一部長篇小說《大地之燈》。 有別於以郭敬明為首的「青春作家」, 七堇年的書寫觸及文革、宗教信仰,折射出社會的黑暗與真實。 七堇年說:「不接觸現實的人,不能成為好作家」。 這位天才作家於大陸出版的作品平均有30萬冊的成績, 如今才26歲的她,用文字傳遞其對生活最敏銳的觀察。 透過大陸新一代華文作家的作品,與台灣讀者一同探討背後所呈現的社會風貌。
我的感情碰灑了,還剩一半。我把杯子扶起來,兌滿,留給第二個人。他又碰灑了。我還是扶起,兌滿,留給第三個人。感情像是一杯酒。感情愈來愈淡,但是他們每個人,獲得的都是我完整的,全部的,一杯酒。
──葉知秋
如果哪天,我就此消失,活在不為人知的角落,輾轉流離,那麼所有我之於他人的感情,記憶,想念,都不再得以保存完整。很多時候,我可以猜到事情的結局,卻從來不知如何控制它們的開始。
──葉一生
葉知秋與一生是個性迥然不同的表姊妹。知秋性情乖戾,兒時的不幸使她不得不將情感寄託於他人,遊走人間;葉一生個性恬靜,深信所愛的男子能夠託付終生,於是無私地付出她的一切。她們心中始終抱懷希望,期待有一天能過著安靜平凡的小日子,做個幸福的女子,但事與願違……
往事長青──《瀾本嫁衣》繁體版序
壹
某人會以宿命的臉孔在房間裡等著你來相會,但沒有一個房間可以讓你停留一生一世。但如果走過了太多的門,似乎就會忘記最溫情的一間是在何時何地。
貳
世間有太多事情,是拚命地自願給予,卻又會拚命地為自願的給予而憤憤不平,因為看不到收穫。
參
其實人生如葉,一樣有晴有陰,有朝有夕,有榮有枯,輕薄如鴻毛······從萌芽到歸根,不過是一個輪回的四季。總歸化作塵土。不知道我們勤勤懇懇的博取,究竟受到的是神的詛咒還是取笑。
肆
雲山在近,晨光清明無瑕。風入松林,濤聲悅耳。四下是深深的霧,猶如一段繚繞不去的往事。忽然感覺路那樣的長,好像是過了一生。
往事長青 ——《瀾本嫁衣》繁體版序
而今越發覺得心像一小塊雪地。往事寥寥,無人傾說,如同盲人被困一室,觸摸四壁,找不到出口,索性蜷腿坐下:就這麼待著吧。
四年前的某個下午,我與葉知秋一起經過大學附近的那條老街,看到一家縫紉店的門口豎著掛了小塊的木製招牌,上書「瀾本嫁衣」,我被這個名字吸引,站在路邊端看良久。我對她說,可以用作下一本書的名字。
後來我無數次單獨經過那條老街,但「瀾本嫁衣」卻猶如陶淵明筆下的桃花源,再也找不到了。我在那條街上反反覆覆確認,尋找,一直沒有再看到過那家縫紉店。
它與她一樣,永遠地消失在記憶的幻覺裡——在激烈而戲劇性的一切發生之後。
《瀾本嫁衣》問世之後,成為我爭議很大的一本書。我有過困惑與懷疑,但心裡清楚它們與這本書所激起的波瀾一樣,必將歸於寂滅,猶如喧嘩的劇場終有落幕之後的黑暗與空白,終將只剩下我一個人陪伴它無聲地沉睡過去。畢竟觀眾都有質疑的權利,但好的演員從來不畏懼噓聲,也不被掌聲左右。
我在以前的作品裡寫過很多次,生活是平實而具體的——對大多數人而言。所以在經過這些平淡的日子之後,我再想起葉知秋其人,竟也覺得那是從他人他世得來的聽聞了,所以慶倖我用這本書記錄了那樣一段故事。
詩云:「逢君欲說當年事,已是青絲化雪時。」時間如此鋒利,但願往事長青。
冷的筆寫激切的情,兩個女人,人生的際遇緣法,令人既驚且喜。
──李維菁 作家
一九八六年十月出生於四川。自幼擅長寫作,並學習繪畫,鋼琴。獲全國性作文獎若干,全國雙龍盃繪畫銀獎,鋼琴業餘演奏十級證書。高中二年級時,獲得全國新概念作文大賽一等獎,並以「七堇年」為筆名發表短篇作品,正式步入文壇。
十九歲完成首部長篇小說《大地之燈》,其後有中篇《少年殘像》,散文集《被窩是青春的墳墓》、小說《瀾本嫁衣》及《塵曲》等作品陸續出版,迄今累計七十餘萬字,總銷量逾兩百萬冊。其寫作起點,相對於其他同輩的作家而言,具備較為成熟細膩的風格。
二〇一〇年七月畢業於香港浸信會大學國際新聞專業,獲得碩士學位。二〇一一年獲得第九屆華語文學傳媒大獎「最具潛力新人獎」。
2012/04/21
BLC071
天下文化
平裝
14.8×21cm
黑白
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