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  教育教養

  放手，讓孩子追尋自己的青春

  彭菊仙《家有青少年之父母生存手冊》

  青少年面對資訊與知識爆炸、社會變遷快速的世界，他們的憂鬱與煩憂不亞於成人。

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  2019/02/14
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  心理勵志

  與自己的情緒和平共處

  劉軒《能自處，也能跟別人好好相處》

  大學時，我參加過一個表演課程，帶領我們的是劇場界一位資深演員。除了一些集體即興和劇場小遊戲外，我印象最深刻的，是她教了我們兩種相反的表演方法。

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  2019/01/19
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  心理勵志

  你其實比自己想得還堅強和自信

  劉軒《能自處，也能跟別人好好相處》

  你認為「自信」有多重要？自信的重要，遠遠超過你的想像。我們在生活中能夠完成「一件事情」，關乎的不僅僅在於能力，更重要的是「信心」。

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  2019/01/19
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  心理勵志

  要先懂得照顧好自己、好好對待自己，你才能真切的愛別人。

  劉軒《能自處，也能跟別人好好相處》

  面對情緒勒索，我們可以怎麼辦？雖然大部分的情況都是敏感而難解的議題，還是有一些方法可以改變情緒勒索在生活中的份量。

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  2019/01/19
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  教育教養

  孩子脫離3C就能心無旁騖？

  彭菊仙《家有青少年之父母生存手冊》

  我的身邊不乏如學霸之父母，對於3C網路等科技，欲除之而後快。他們說：「讀書，就是要拿出破釜沉舟的決心，唯有心無旁騖，才能把書讀好。」

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  2019/01/19
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  教育教養

  有時青少年的爸媽把自己當擺飾，雙方都好過

  彭菊仙《家有青少年之父母生存手冊》

  有個燈光美氣氛佳的良辰吉時，我若無其事地問小子，為什麼回來沒看到我會問問我在哪兒呢？

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  2019/01/19
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  教育教養

  全世界的爸媽都會被青少年問：「你進來我房間做什麼？」

  彭菊仙《家有青少年之父母生存手冊》

  孩子到了青少年時期，突然有了一種新的覺知，那就是：「爸爸媽媽，你們是你們，我是我」，青少年在空間上和心理上，都需要清楚把「我」劃分出來。

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  2019/01/19
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  教育教養

  讓青少年感覺不到爸媽的存在，爸媽卻始終能看到他們的存在

  彭菊仙《家有青少年之父母生存手冊》

  青少年無法三思而後言，言後也還是無法三思；更可怕的是，他們還無法三思而後「行」，所以全世界關於意外傷害、交通事故、溺水、暴力等事件發生比例最高的統計數字，都在青少年階段。

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  2019/01/18
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  工作生活

  你的問題要用創意來解決

  盧建彰《創意力》

  當你試著重新看待問題的本質，並試著找出新的方法來解決這些工作或生活上的問題，你就會在這個過程中讓自己及週邊的人變得更好，就算這次使用的方法沒辦法解決你現在的問題或狀況，但你所做的任何事情都沒有白做的，因為那都是為了下一次的機會作準備

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  2018/08/06