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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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「做人求真」只是人品好的一個底線,而求真過程中和別人互動,能否讓別人也開心的接受,能否讓周邊歡快的共贏,乃至於讓社會和諧進步,則需要技巧,需要本事。
這世界上的事,你不必每一件都要有看法。說教,偶一為之就好。
要是我們想在生活中做出巨大的轉變,關鍵就在改變思維模式,也就是我們看世界的那副眼鏡。
下列檢核表能幫助你決定你是否該退出一段友誼。
你無法改變過去,但你可以用現在的關鍵經驗來填補心裡的洞。
一昧追求報酬率,把業務漸漸外包出去,之後就難有什麼表現。
具體來說,聽別人說話時,需要注意哪些事呢?我試著整理了一些重點,提供讀者做為參考。
讚頌是多了活力的感激,是一種奔放與喜悅。讚頌的方式,可以是日常生活中的小舉動,也可以是一輩子的付出。
生活有時候很奇妙,你可以平平淡淡地過日子,也可以從平淡無奇的日子中,找到很多樂趣。
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