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  心理勵志50+

  下半輩子要好過，別忘安太座！羅北安的開朗秘訣：專注喜歡的事，勉強的不做

  羅北安曾參與臺中歌劇院2020 NTT遇見巨人─動見体王靖惇《如此美好》舞台劇演出，詮釋老一輩父親的寂寞，第一次從當年爸爸的角度來看自己，也分享與兒女、太太的相處。只專注在熱愛事物的他，對人生瑣事不太上心，也就沒時間糾結，只要能演戲，他就很快樂了。

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  2022/08/04
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  文學小說

  結局未必如人所願，但初心卻如此動人！面對人生的課題，你會如何做出選擇？

  保羅．科爾賀,許耀雲《我坐在琵卓河畔，哭泣。》

  一心想著為對方好，所做的事情似乎是徒勞，荒謬中帶著為對方好的初心，結局不一定如人所願，但初心卻如此動人，愛情如此動人，親情所有的感情都是如此。

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  2020/12/07
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  文學小說

  不管經歷過多少次，愛情總是嶄新的！它會帶領我們往某處去，豐富我們的生命

  保羅．科爾賀,許耀雲《我坐在琵卓河畔，哭泣。》

  不管過去在生命中曾經歷過一次、兩次、十次的愛情，我們總是面對全新的情境。

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  2020/12/03
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  文學小說

  「快樂」是這樣一種奇妙的東西：愈是有人分享，就愈感快樂

  保羅．科爾賀,許耀雲《我坐在琵卓河畔，哭泣。》

  而你現在讓我真正感到快樂，尤其，快樂是這樣一種奇妙的東西：愈是有人分享，就愈感快樂。

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  2020/12/03
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  工作生活

  陷入情緒黑洞怎麼辦？4種方法讓你走出情緒低谷，迎向正面思考

  劉軒《心理學如何幫助了我》

  適量的運動，能夠讓身體產生各種良好的神經遞質。只要20分鐘的有氧運動，就足以造成大腦內分泌改變。

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  2020/10/26
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  心理勵志

  過往記憶會使你駐足不前嗎？試著專注於當下，享受此刻的情感

  奧立佛．薩克斯,孫秀惠,王浩威,劉絮愷《錯把太太當帽子的人 》

  記憶、智力活動與心智行為，無法完全掌控一個人；能得著全人的，唯有精神上的專注與行動。

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  2020/08/27
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  心理勵志

  失戀確實難受，但學著讓自己成長，才不會愧對於每段感情…

  李介文《刻意失戀：好好失戀，才能好好愛》

  你可以用自己的方式，好好回顧過去的感情，好好跟過去的情人說再見，很像辦一場愛情的告別式……

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  2020/03/27
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  心理勵志

  「變老是人生的必修課，變成熟則是選修課」失戀的傷痛總是會過去，但對於愛情，你又學會了多少？

  李介文《刻意失戀：好好失戀，才能好好愛》

  不管你談過多少次戀愛，你真的成為大人了嗎？我們真的能夠像大人一樣的愛著嗎

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  2020/03/10
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  心理勵志

  我們可不可以不勇敢：當愛即將離開，抓得愈緊只會傷了自己...

  李介文《刻意失戀：好好失戀，才能好好愛》

  失戀，就是一頭房間裡的大象。我們看到、知道，也感受到，但是卻自動選擇眼盲。

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  2020/03/04