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AI未來已來
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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被稱讚很聰明的孩子傾向於放棄,而被稱讚很努力的孩子則更加努力嘗試。
做個支持自主的父母最好的一點在於,當你要孩子去做些什麼時再也不用嘮叨、管東管西,不再討人厭了。
父母一次又一次的代勞,不是真的在幫助孩子,孩子也會失去寶貴的學習機會。
下廚做菜就是實際體驗化學變化的最佳方式。
有家長擔心生活雜音會讓孩子無法專心念書,但是我認為這些日常生活中的自然聲響,更有助於活絡人的大腦。
父母在百般思量如何安排孩子學習活動、刺激大腦發展的同時,千萬不能忽視了,應該先花心思在讓孩子吃好、睡好這些看似簡單的事情上。
我們能夠記住的知識數量幾乎沒有上限,但我們的提取能力是很有限的,多數學習成果並不是隨時都能夠被提取出來。
最成功的學生是能掌控自己學習的人。
睡眠正好可以幫我們處理研究或學習的東西,把它們分類和固化。
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