情緒管理

自傲會把你的自我吹成一個圓鼓鼓的氣球；所有的一切都會從表面滑下去，什麼也留不住。因為氣球的裡面什麼也沒有，所以一根針就能刺破它。

2015/06/15

害怕對感情承諾，其實是怕依賴別人，怕與人交心，怕露出自己脆弱的一面。

2015/06/13

「放手」可以讓你的時間與思緒得到釋放，帶給你全新的能量。試想一下，假如你的腦袋裡沒有了種種煩惱、自我意識與杞人憂天的想法，會騰出多少空間出來啊！

2015/06/12

掙扎的感覺，或許很多人都體驗過，明明是自己很重視的，卻覺得不對勁，於是內心非常煎熬。但掙扎也可能是成長蛻變的重要過程，我們可以趁此機會檢討人生，想辦法改善，或是堅定的選擇離開，開展新可能。

2015/06/09

先別急著為自己或給他人貼標籤，一個巴掌拍不響，我們經歷的世界，是我們自己與對方共同創造的。

2015/06/04

生命中很多事情是我們無法改變或操控的，但不要忘記了，心情快樂與否，絕對是可以由自己決定的一件事。

2015/05/12