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AI未來已來
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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兩性關係、家庭經營、工作EQ、情緒管理、壓力管理等書籍。
體驗恐懼,我們才知道勇氣;遭遇欺騙,我們才認識真誠。
人生的旅程中遇到逆境,絕對不是壞事,因為人生不可能沒有逆境啊!
人的年齡愈大,「我不知道」、「我不懂」這種話愈難說出口。
即使是最聰明理性的人,在激情時似乎也會完全脫離他認定的自己,而且人們不只會錯估自己,還錯得很離譜。
其實她已經走了,卻一直還在。因此我想,在這許多次「道別」之後,她的死不會將我擊倒。可是當我爸打電話來告訴我,阿嬤大腿有三處骨折及肺炎,可能捱不過那晚,我的心情卻和我所預想的不同。
自傲會把你的自我吹成一個圓鼓鼓的氣球;所有的一切都會從表面滑下去,什麼也留不住。因為氣球的裡面什麼也沒有,所以一根針就能刺破它。
害怕對感情承諾,其實是怕依賴別人,怕與人交心,怕露出自己脆弱的一面。
「放手」可以讓你的時間與思緒得到釋放,帶給你全新的能量。試想一下,假如你的腦袋裡沒有了種種煩惱、自我意識與杞人憂天的想法,會騰出多少空間出來啊!
掙扎的感覺,或許很多人都體驗過,明明是自己很重視的,卻覺得不對勁,於是內心非常煎熬。但掙扎也可能是成長蛻變的重要過程,我們可以趁此機會檢討人生,想辦法改善,或是堅定的選擇離開,開展新可能。
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